Lördag 12-01-21

Hej!

Dagens mat (jävligt mycket)

Brunch: Ägg och bacon + lite nötter
Snack: Banan, nötter, torkat kött och en bar (efter träning)
Middag: Fläskfilé med mozarella, paprika och valnötter med sallad
Snack: Tårta (Pelle fyller år, grattis!) och glassbåt. Lite nötter på det.. Mycket nötter idag!

Dagens träning

Lite gym med Lukas. Tekniktränade frivändningar och handstående push-ups. Cirkelfys efter det! Riktigt jobbigt blev det!


Lite nervös inför i morgon då jag ska leda mitt första egna pass efter diplomeringen...


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0